科技界 > 三招教你缩紧阴道(图)

三招教你缩紧阴道(图)

2015-12-08来源:科技界编辑:浏览:510 views
阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因,而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。阴道缩紧
阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分、满意,性生活快感下降甚至消失自然就容易出现了。所以在产后恢复期内要进行盆腔肌肉群的恢复性锻炼,不能总是吃、喝、睡过于“保重”。我国传统的养生功法“收肛提气”,改善阴道不同程度的松弛,方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。阴道紧缩术,使性生活质量会有明显改善:当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾,不仅仅是自己没有性快感,而且也让丈夫不满意的时候,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该及早到医院做“阴道缩紧术”了。阴道缩紧术其实是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,也不需要住院,术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。现在来做这种整形手术的人不在少数。因为性生活的质量与家庭的幸福与和谐密切相关,高质量的性生活对夫妇双方的健康和家庭的稳定都是非常重要的。当您发现阴道松弛变宽了,夫妻性生活不能满足的时候,可不要讳疾忌医,为了你们的“性福”,可以去看一看整形科医生,有需要做这种手术的话,会收到意想不到的效果。
标签:
为您推荐
yy主播一个月多少钱 网络主播每月赚多少钱 yy主播一个月多少钱 网络主播每月赚多少钱

现在越来越多的人在网络上做直播,那么yy主播一个月可以赚多少钱呢?是不是网络直播就真的很容易赚钱呢?今天小编就给大家说说yy主播一个月多少钱。yy主播一个月

2016-07-18

樱井步(桜井あゆ)出道至今的作品封面以及番号大全 樱井步(桜井あゆ)出道至今的作品封面以及番号大全

  樱井步(日文名:桜井あゆ,英文名:Ayu Sakurai)现龄22岁,出生于1991年4月15日,来自于宫崎县,职业是AV女优,在2013年出道,兴趣爱好是料理、排球。  中

2016-07-21

樱木凛(桜木凛)出道至今的作品封面以及番号大全 樱木凛(桜木凛)出道至今的作品封面以及番号大全

  樱木凛(日语:桜木凛、さくらぎりん、平文式罗马字:Sakuragi Rin,1989年3月3日-)是一名日本新世代的AV女优,2008年在KUKI出道发片,出生于日本兵库县。出

2016-07-27

襙美女洞动态图:公交车上你老实点啊小妹妹 襙美女洞动态图:公交车上你老实点啊小妹妹

搞笑动态图:公交车上你老实点啊小妹妹搞笑动态图:竟敢调戏美丽的空姐!搞笑动态图:爆乳美女鼓掌动态图片黑裙美女福利动图美女福利动态图片越南版还珠格格gif

2015-11-23

闺蜜和男友啪啪啪 闺蜜和男友啪啪啪

闺蜜和男友啪啪啪一个人在北京打拼不易。但再苦再累我都没有退缩。我一直坚信只要我肯努力这座城市中就必定会有我的一席立足之地。闺蜜是我在大学认识的朋友。她

2015-11-27

内涵搞笑动态图:让人大饱眼福的综艺节目 内涵搞笑动态图:让人大饱眼福的综艺节目

周六依然有小编带来的内涵搞笑动态图,让人大饱眼福的综艺节目。喜欢就收藏本站。搞笑GIF:让人大饱眼福的综艺节目搞笑动图:性感妩媚的女神!搞笑gif:你!还不

2015-11-28

撸管专用动态图:妹纸别答应那些下流要求 撸管专用动态图:妹纸别答应那些下流要求

好怕妹纸答应他们下流的要求敢不敢放开妹纸让我来可惜找不到完整版要是我眼睛都凸出来了吧妹纸应该用两根手指的卧槽 掉下来的是什么鬼妹纸不如试试我的手指?笑

2015-12-01

狗狗爱爱 图片 狗狗爱爱 图片

今天的话题是“狗狗爱爱”之前小编也有所听闻,不过都是笑而不语,不过今天有个群邀请小编进去,看群名和介绍小编也是真醉了;狗狗爱爱这回事还真。这

2015-12-02

邪恶漫画家庭教师:妹子捂着裆部憋着什么呢 邪恶漫画家庭教师:妹子捂着裆部憋着什么呢

怎么看都是在憋着什么吧敢问你能否再往上撸一点别问我为什么弯着腰走路超级美腿给你不一样的感觉给长筒袜控的福利妈妈问我为什么爬在桌上看屏幕绅士们继续看腿吧

2015-12-03

热门资讯
最新更新